2021-09-23 Isak Eliassson inför säsongspremiären på Svenska Simspelen till helgen!
Vi ställde tre frågor till landslagssprintern Isak Eliassson inför helgens säsongspremiär i svenska Simspelen.
Isak - dags för en ny tävlingssäsong när Simspelen simmas fredag körs fredag till söndag.
Hur har du förberett dig?
Efter sommaren har jag kommit igång bra med 6 veckors träning. Grundpelarna i min simning ligger framför allt i min fysik och det är där vi har lagt ett större fokus nu i början av säsongen. Det i samspel med ett fokus att sätta tekniska bitar rätt redan från start.
Jag ligger i år mycket längre fram vid denna tidpunkt kontra vart jag var för ett år sedan, så till skillnad från då när vi mer eller mindre startade från “noll” så har jag i år mycket att fortsätta bygga vidare på.
Nu har vi också släppt lite på träningen denna veckan för att få lite form att infinna sig till helgen.
Vad är den målsättning inför den kommande simsäsongen.
Personligen så handlar det i grund och botten om att jag för varje vecka vill bli lite bättre än den föregående. Och att mentalt vara "nollställd" inför varje gång jag står på startpallen. På så sätt kan jag återspegla min träning i mina resultat på tävling.
Ifall jag blir lite bättre för varje träningsvecka jag gör och mentalt har samma förutsättningar inför varje lopp, så bör jag ju då också bli lite bättre för varje lopp jag simmar. Därmed är mitt mål att göra så många bra träningsveckor jag kan, i samband med att simma så många lopp som möjligt.
Förra säsongen simmade jag bara två lopp i kortbana (50fr på 21.50 och 100fr på 47.25), och nu under hösten har jag som förhoppning att få tävla vid fem tillfällen: simspelen, världscupen, EM, SM och VM.
Det blir många lopp där jag får chansen att göra det bättre än tidigare, och om jag gör det bättre än i våras så kan det räcka rätt långt även internationellt.
I övrigt så har jag en målsättning om lyckas tillföra något (även utanför poolen) som kan hjälpa oss att bredda konkurrensen i Sverige i herrarnas sprint-frisim.
Vi kvalade nästan till OS i Tokyo på 4x100fr med vad som hade varit OS yngsta lag i grenen. Ska vi bygga vidare på det så krävs det inte bara att vi har 4 jämn-snabba grabbar, utan att vi utöver dom har 3-4 killar till som krigar för att slå sig in i laget. Vi måste sätta detta tidigt för att utvecklingen ska bli bäst möjlig inför 2024.
Är det något jag vill göra i min karriär så är det att få simma i ett 4x100fr lag på OS för Sverige!
Vad skall vi hålla koll när det gäller Isak Eliassons tävlingsinsatser?
Specifikt i utvecklingsväg har jag väldigt mycket att förbättra i mina starter och vändningar. Där lägger jag mycket fokus i år. Bara mina första 20m har jag 0,4s att hämta på de snabbaste simmarna i världen, easy fix..
I övrigt handlar det mest om hur mycket bättre jag kan bli för varje lopp jag kör under säsongens gång. Grenarna i fokus är såklart 50m och 100m frisim, men även 200m kan komma att simmas ibland.
